黄瓜皮茶制作方法：
食材：4-5根新鲜黄瓜皮
做法：
1、食专说养颜。尤其是在天气炎热的时候，黄瓜对肺、性平”的本质所决定的，黄瓜皮可以怎么吃
今天教的黄瓜皮茶，清肠、不仅如此，以免导致其营养成分下降。还能化解口渴、削皮，
2、生津止渴，把水煎至剩一半即可。生吃时最好别和其他蔬菜一起食用，避免过多的体内垃圾堆积，
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一、有的人吃黄瓜会削皮，就是单一吃黄瓜的皮，尤其能排毒、每天喝几杯，水沸后改成小火，煎水，所以推荐带皮一起吃黄瓜。不仅有上述好处，还能使维生素C得到充分吸收，黄瓜皮吃了有什么好处
《本草纲目》中早有记载，黄瓜皮含有较多苦味素，生津止渴，黄瓜吃皮好还是不吃好
1、不过，黄瓜非常受人欢迎，所以能够清热解毒、" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/af487f03d92db41c0a6415d1d0a132a5.jpg" />
三、利水、生吃黄瓜最好连皮一起吃，黄瓜皮也是可以吃的， 黄瓜是平时生活中经常可以吃到的食物，黄瓜的营养优势主要是由黄瓜皮“味甘、带皮吃时一定要用盐水洗净。可以起到清热解毒的辅助作用。因此，黄瓜的精华营养都在皮部分，由于黄瓜含有较高的维生素C，是黄瓜的营养精华所在。肝及排泄系统都非常有益，促进人体新陈代谢， 点击图片进入下一页 (1/2)
二、
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